تويت
التمر،،،
يعتبر التمر من أغنى الأغذية بسكر الجلوكوز ، وبالتالي فهو أفضل غذاء يقدم للجسم حينئذ ؛ إذ يحتوي على نسبة عالية من السكريات تتراوح بين 75 - 87 % يشكل الجلوكوز 55 % منها ، ويتحول الجلوكوز بسرعة فائقة ويمتص مباشرة من الجهاز الهضمي ليروي ظمأ الجسم من الطاقة ،،،
( د.عبدالباسط محمد - أستاذ الفيزياء الحيوية الجزئية والطبية )
تعليق